Как жить в мире с COVID-19?

В газете The Washington Post опубликована статья «10 советов, как сосуществовать с коронавирусом (и жить нормальной жизнью)».

Она посвящена новым правилам нашего мира, где все еще существует Covid-19. Несмотря на практически повсеместно снятые коронавирусные ограничения, стоит с осторожностью относиться к этому коварному вирусу.

Автор статьи предлагает не выбирать между безопасностью и нормальной жизнью. Но соблюдать простые правила, которые смогут эффективно нас защитить.

Мы перечислим главные из них:
- прививайтесь от Covid-19
- надевайте маску в людных местах, магазинах, транспорте, кинотеатрах
- когда вы чувствуете недомогание, оставайтесь дома
- при появлении симптомов Covid-19 принимайте Paxlovid, высокоэффективный противовирусный препарат. *В России с тем же действующим веществом доступен препарат Скайвира
- не оставляйте без внимания уязвимых членов вашей семьи, пожилых или с хроническими заболеваниями, для них опасность тяжелого течения коронавируса сохраняется
- используйте очистители воздуха дома и в офисных помещениях
- будьте осторожны в путешествиях, надевайте маску в очереди на досмотр и в многолюдных терминалах. Лайфхак: во время полета включите насадку вентилятора и расположите ее так, чтобы она дула вам в лицо, чтобы предотвратить распространение вирусных частиц.

Беспечность иногда может обойтись дорого. Как сказал Грегг Гонсалвес, эпидемиолог и доцент Йельской школы общественного здравоохранения. «Заражение вирусом может очень легко вывести вас из игры, разрушить вашу жизнь или жизнь окружающих».

Берегите себя!